スカイパーク30km走【練習】
1月31日 東京マラソン5週間前の30km走…の予定日から4日後。 積雪があったり、胃痛がひどかったので、数日様子を見て、日にちをずらして30km走を行いました。 天気予報は晴れのはずなのに、朝吹雪。。。 ということで、雪の無さそうな信州スカイパーク（松本市）へ向かいました。 到着すると […]
松本スカイパーク
信州スカイパーク ハーフRUN
台風の影響で仕事の予定が無くなり、時間が空いたので、久しぶりに信州スカイパークへ。 前日のTTの疲れもあるので、LSD的なロング走を。 スカイパークを2周とちょっとで、21.1km走りました。 台風の影響で南風が強く、1周の半分は向かい風で苦しみ、半分は追い風でスイスイと走れました。 あわよくば25 […]
スカイパークで変化走【練習】
お久しぶりのスカイパーク。 めちゃ良い天気。てか良すぎ。 到着時間が9:30だったので、既に良い気温。 久しぶりの半袖短パンスタイルで、練習スタート。 まずアップJOG。 その後「変化走」スタートです。 今回は時間の都合により、（1km 5:00 – 1km 4:30）を5セット。 そし […]
松本トライアルマラソン応援ラン
松本トライアルマラソン（フルマラソン）が開催されるということで、応援に行ってきました！ …..じゃなくて。 松本スカイパークへ走りに行ってきました。すると、なんと大会が開催されているじゃありませんか！そりゃー応援もしちゃうよね！！ ってことでｗ 円陣に参加するため、早めに会場へ。 お久し […]
年忘れ！年末走り納めランニング2019
「春の松本ランニングフェスティバル2020実行委員会」主催の 年忘れ！年末走り納めランニング2019 に参加してきました。 場所は、松本の信州スカイパークにある陸上競技場。 実はスカイパークを走ったことがなかったので、1回走ってみたかったのです。 私のラブなフォロワーさんも参加されるってことで、私も […]