マラニック

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松本パンラン(20kmで8店舗)

パンランの女王wにアテンドしていただき、松本市でパンランしてきました。 家を出たときには雪が降り始めていましたが、松本に到着すると全然雪が無い! しかし寒い。。。 でも雪じゃない乾いた路面を走れるのは嬉しいです。 ラン友さんたちと合流して、パンランのスタートです! 松本パンラン 1件目 ベーカリーペ […]

すざかSNOOPYラン(女子会ラン)

お久しぶりの「すざかSNOOPYラン」 午前中が仕事だったため、昼過ぎからのスタート。 秋晴れ。 SNSで緩募したところ、3名の女子が参加してくださいました。 女子会ラン!!スタートです。 りんごがたわわに実っていて美味しそう。 こういう畑の道を走るのも良い。 お喋りしながら楽しくラン♪ 私の推し店 […]

菅平高原・滝巡り&BBQランチ

ラン友さんと菅平ラン。 今回のメインは2つ。 まずは「滝巡りラン」 こちらは有名な「唐沢の滝」 水しぶきが飛んでくるくらい、近くまで行くことができます。もっと暑い時期だったら、川にドボンも有り!!! 更に下って、菅平ダムへ。 ここで折り返します。 それにしても空がキレイ。 上りの途中に、とても分かり […]

須坂ブルーベリー食べ放題マラニック2021

今回で5年目となる「ブルーベリーマラニック」 連休真ん中だったせいか、少人数でのスタートです。 いきなり坂道を上り、ハァハァ。 のんびりマラニックだったので、久しぶりにワラーチで。 まだ山の日陰には紫陽花が見頃でした。 ここはコロナ禍だけに毎回外せないw 三密道場。 少し下ると良い景色ー! 私の推し […]

ツムツムラン

久しぶりの仲間たちとマラニック。 の集合時間が少し遅めだったので、その前にアップ兼ねて一人RUN。 エムウェーブで周回ランです。。。が、朝から雨降り。 まあ小降りなので、もちろん走りますよ。 なんとなくカラダが重かったので、5分ペースで10km走ろうという予定。 エムウェーブのアップダウン+雨風がキ […]

千曲ラン・パンラン(30km)

千曲パンラン ラン友さんから「千曲市のパン屋さんと、うづら餅食べに行きたい。30km走りたい」というご希望をいただきましたので、「千曲パンラン」企画しました。 せっかくなので~、この前周った「千曲ランスタンプラリー」とラン友さんから教えてもらった「橋カード」巡りもしちゃおうという、てんこ盛り企画! […]

すざかSNOOPYラン(スイーツラン)

県外から我が市へ移住された方が、だいたい同じくらいの年齢の女性、しかもランナー!という共通点も多いことから、すぐに意気投合。 移住されたばかりで、我が市のことをもっと知ってもらいたい!という私の思いもあり、「すざかSNOOPYラン」にお誘いしました。 やっぱり町のことを知るには、ランよね。 で、いつ […]

スカイパーク&松本・塩尻パンラン

スカイパークでラン友さんと待ち合わせ。 朝家を出る時は、雪が積もっていて、アイスバーン状態。 それが、松本市に到着するとほぼ雪は無いし、路面乾いてるじゃん!!! 少し早めに到着してしまったので、アップがてらウォーキング。 年末年始休業に入った方も多いせいか、スカイパークにはランニングする人や、わちゃ […]

SUWAKO100

あれは確か、野尻湖60kmを走ったときだっただろうか。 秋のウルトラレースに出れないなら、勝手にウルトラ走れば良いじゃない。 ってノリから実現することになった「SUWAKO100」 そう、諏訪湖でグルグル100km走ろうという企画。 その当日を迎えました。 ラン友さんお二人と、私の3人。 お二人は朝 […]

【上越遠足2020】長野→直江津ウルトラナイトラン

今年で3回目!毎年の恒例となりました、長野-直江津ウルトラナイトランに行ってきました。 今までとちょっと違うのは、 ◎海でゴールしたい(今までは温泉ゴール) ◎少し距離を延ばしたいので、1時間スタートを早める ◎コロナ対策で、海鮮丼はテイクアウト ということで、夜8時に集合。 すこーし雨が降ったあと […]

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