2022年10月の月間累計
RUN・・・301kmBEER・・・5日 いよいよマラソンシーズンに突入の10月。 レースは、ハーフマラソン2本に出走。 【第36回上田古戦場ハーフマラソン】40歳以上1位!レースレポ 【第34回諏訪湖マラソン】レースレポ 9月の体調不良をなんとなく引きずって、なんとなく調子の出ないまま2本のレース […]
RUN・・・301kmBEER・・・5日 いよいよマラソンシーズンに突入の10月。 レースは、ハーフマラソン2本に出走。 【第36回上田古戦場ハーフマラソン】40歳以上1位!レースレポ 【第34回諏訪湖マラソン】レースレポ 9月の体調不良をなんとなく引きずって、なんとなく調子の出ないまま2本のレース […]
月2回の朝ランの会 今回は、CASIOのモーションセンサーお試し会も兼ねてということだったので、どうしても試してみたくて、参加させていただきました。 前からTwitterで投稿を見かけていたので気になっていました。 しかも自分のフォームは良くない…という自覚があるので特に。 早朝からメー […]
2022年10月23日 第34回諏訪湖マラソンに参加しました。 諏訪湖マラソンに出るのは2017年ぶりかな? 4回目の諏訪湖マラソンです。 起床~会場入り~整列 5:00 起床 5:40 ラン友さんを乗せて出発 諏訪湖に向かう途中でレッドブルと赤飯おにぎりを補給。 7:00過ぎ頃、駐車場到着。 駐車 […]
秋晴れの日、パラグライダーのタンデムフライトで紅葉見物をしてきました。 白馬五竜のゴンドラに乗ってテイクオフへ向かいます。 その道中も、高度が上がるに連れて紅葉が深まっていくのがわかります。 数日前にアルプスに積雪があったようで、三段紅葉も楽しめました。 やはりアルプスはいつ見てもキレイだし、圧巻。 […]
なんと! 来年の「東京マラソン2023」の出走が決まりました!!! 東京マラソンには以前一度だけエントリーしたことがあって、もちろん抽選に当たるわけもなく、どうせ当たらないからもういいや…と思って、その後はエントリーはしませんでした。 だって同じ3月には名古屋ウィメンズもあるし、私は名古 […]
諏訪湖マラソン前ラストのポイント練。 宮島塾に参加しました。 今回のメニューは10kmビルドアップ。 前回に続き、サブトラ33周ですwww 設定は、5:30→4:20で行こうと思っていたのですが….. 今回はペーサー無しの単独走。 しかし走り始めは順調だし、塾長のペースに釣られてw入りが […]
インスタグラムでフォローされた白馬村にある整骨院さん。 酸素カプセル・酸素ルームがあるということで前から気になっていて、料金を問い合わせたら意外とお手頃価格だったため、実際に体験してみることにしました。 白馬村、信濃森上駅前にある、松倉健二鍼灸整骨院さん。 そして酸素カプセルへ! 一人用で横になりま […]
2022年10月9日 上田古戦場ハーフマラソンに参加しました。 本当は、ちょうど同じ時期に開催されている妙高コシヒカリマラソンのハーフに出ようと思っていたら、11月に変更になってしまったので、今まで近いのに出たことがなかった上田古戦場に出ることにしました。 10kmとハーフの部がありましたが、本命レ […]
最近気になっていたTABIOのソックス。 私がランニングを初めた当初、TABIOの5本指を履いていて、そのソックスを未だに持っていたのですが、さすがにボロボロしてきたので処分。 処分したので1足買い足しちゃおうー!ってことで、TABIOのレーシングラン・プロというソックスを購入してみました。 色は5 […]
初めて参加する大会「上田古戦場ハーフマラソン」 公式サイトのコース紹介動画を見て、これはヤバいコースなのでは…と思い、一度走ってみたくて、コース試走に行ってきました。 ハーフマラソンに申し込んだわけですが、ハーフは同じところを2周走るコースとなっているので、試走は1周のみ、約10kmを走 […]