晴天ラン

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  いよいよ春の兆し。 道の雪も無くなってきたので、本格ランシーズン到来かしら。 明日にレースを控えているにも関わらず、やや食べ過ぎが続いたので長めにラン。 ラン日和#ハシリマスタグラム #長野県 #千曲川 胃は重いけど、気持ちがいい!   昨日、車の半年点検があり、洗車してもらったので… […]

asicsのcap

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東京銀座、行ってみたかったお店へ。 www.asics.com 朝9時からオープンしてるのね!ありがたい。 お店はわりと小さくて… キャップを買ってきました。   お店のランイベントがあるようで、参加者の方が集まってました。 東京はいろんなランイベントがあっていいな。 ( ˙-˙)。oO […]

皇居ランデビュー!

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  • 2017.02.19
  • RUN

東京に行ったらやりたかったこと… 皇居ラン! ついに実現!!! せっかくなので、東京のフォロワーさんにお会いできたら良いなとお誘いしたら、予定ありとのこと。残念….. と思ったら、急遽一緒にランできることになりました!やったー! 桜田門で7:15待ち合わせ。どきどき。 そして […]

東京へ ~食事会~

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東京在住のステキなご夫婦と可愛い娘さんと一緒に食事会へ。 白山というところにある、フレンチ・イタリアン  IL POZZO HORII(イルポッツオ ホリイ)さんへ。 お箸でいただくフレンチ&イタリアン♪ どれも手が込んでいて、美味しいお料理ばかり。 素材の味を活かしたお料理は大好き! 最後のデザー […]

東京へ ~交流会~

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年に1回の、東京での交流会に行ってきました。 横川SAのあんぱん(餅入り!!!)   三芳SAのたい焼き(パリパリ)   そして、会場へ。 1次会→2次会と、ひたすら飲みまくり。   自分の弱い部分を人のせいにしてはいけない。 自分の努力が足りないのだ。 と、酔っぱらいの教授が仰っていた。 その言葉 […]

次の大会

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次の大会の案内書が届きました。   次の大会の案内がきたよーY(o^ω^o)Y#深谷 #ふっかちゃん #深谷シティハーフマラソン #煮ぼうとう   須坂の大会と規模が似た感じなのではないかと思い、偵察エントリー。 煮ぼうとう、ってどんなものなのかも気になるし。 今年初のハーフ。楽しみ!!

名古屋ウィメンズの参加案内

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中日新聞さんから電話。 名古屋ウィメンズへの意気込み等の電話取材でした。 「目標は?」と聞かれ、 「4時間切り!」と応えてしまいました。 うん、サブ4目指して頑張ろう。   そして、いよいよ参加通知が届きました。 なごやめし…こういう情報、ほんと嬉しい。 (そんなに食べれないけどR […]

シムビコート

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また咳が酷くなってきたので、医者に行ってきました。 ( ˙-˙)。oO(正月前からずっと治らなくて…) 去年も同じような症状だったので、同じ薬を。 これでちゃんと治るといいな。   今週は雪が降ったり積もったりしたけれど、昼間は晴れて道路の状態も良かったので、月~土まで毎日RUN。 なん […]

星空観察会

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星空観察会の講師のご依頼をいただきました。 約40名の親子の皆さんにお集まりいただきました。 室内で1時間ほど学習会。 他、講師3名の皆さんにもお手伝いいただきました。 内容はこちら 冬の星座さがし ・冬の星座(冬の大三角、他) ・からだのものさしを使ってみよう ・星座図鑑 おうし座(1月下旬) ・ […]

雪道用シューズ SALOMONトレランシューズ

この投稿をInstagramで見る しのびー?(@shinobee)がシェアした投稿 あまりの積雪で、雪道用のランシューが欲しいなと思って、見てきました。 オススメされた中から… これにしました。 GORE-TEXなので、雪道でも安心。 トレランでも使えるかな、と思ったけど公式サイト見 […]

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