小布施発着ぐるっと練習会
Twitterのフォロワーさんと練習会。 25・6km？30km！？走りたいというご要望だったので、アップダウンなく、走りやすそうなルートをご提案。 小布施のハイウェイオアシスからスタート！ スタートする前は曇りだったのに、走り始めたら雪がパラつき、3km程進むと、ほぼ吹雪（笑）ということで、ほぼA […]
RUN
東京2日目(初・東京顔マラソン＆打ち上げ)
- 2018.02.12
- RUN 顔マラソン
- GPSrunning
東京1日目、飲み過ぎてなんとなくよく眠れないまま（汗）2日目のスタート！ さあ、これからがメインイベント！ 東京顔マラソン！ kaomarathon.blogspot.jp 8:30頃ホテルをチェックアウトし、飯田橋駅に向かいます。 ラン友さんと合流して、いよいよ東京顔マラソンのスタートです！ まず […]
mont-bell コンパクトヘッドランプ
- 2018.02.08
- RUN RUNNING GEAR 日記
- mont-bell
ついに！やっと！！ ヘッドライト購入しました。 佐久強歩大会で絶対必要になるので、それまでには欲しいなと思っていたということと、最近夜ランもし始めたので、そのためにも。 フォロワーさんにいろいろ教えていただいて、mont-bellショップに実物を見に行きました。 ３種類あって、どれにしようかなーと比 […]
高山村までチョクマガ&パンRUN
今日はどこまで走りに行こうかな～とgoogle mapをごにょごにょ。 「そうだ！パン買いに行こう！！」と思い立って、高山村へ。 なかなか心地よい上り坂を5kmほど上ります。 するとどんどん吹雪いてきましたｗｗ 可愛いバス停があったので、こちらで今日のチョクマガ（直立真顔クラブ）。 そして、お目当て […]
直立真顔浮遊ラン＆ししゃもパン
こちらの投稿を見て気になっていたパンを買いに、湯っ蔵んどまでラン。 今、寄ったパン屋、発想力が豊かすぎて俺には手を出すことができませんでした… pic.twitter.com/lGOttXjIam — だいのなんたるちあ (@epigonen777) 2018年2月1日 道路の雪も無くなって、走るに […]
1月の月間累計
今月は、思わぬアクシデントのため前半10日間ほど走れず、目標設定を150kmに変更。 後半追い込んで、なんとか目標は達成。 1月の累計は156kmでした。 で、走れなかった前半はとにかくウォーキング。 青文字でウォーキングの距離を追記。 ウォーキングの累計距離は43.5km。 ランニングの距離に加算 […]
長野マラソン一部コースラン
SEEKさんが声掛けしてくださっている、長野マラソンに向けた合同練習会 ようやく私も参加させてもらいました。 （毎週日曜日、南長野運動公園の聖火台から8：30スタート。誰でも参加可で、集まった人で好きな距離、好きなペースでという感じです） 今日は周回ランではなく、長野マラソンのコースの一部を走ろうっ […]
ランナーのための救命講習会
須坂市消防本部様にご協力を依頼して、ランナーのための救命講習会を開催しました。 以前に救急救命講習会を受講して、これはランナーのためにやったら良いんじゃないかと思い企画しました。 会場の須坂市消防本部3階。めちゃ良い景色ー！ 急遽インフルエンザで欠席の方もいたりで、計9名で受講。 まずは、DVDを見 […]
【Runtrip】 温泉発着ぐるっと1.2km
我が地元の日帰り温泉施設、湯っ蔵んど。 www.yukkuland.jp ここの周りが、ランニングするにもウォーキングするにも良いコースなので、改めてログ取りを。 周りの景色も好き。 これはNIKEアプリでのログ↓ EPSONのGPSウォッチでのGPXデータを、Runtripのサイトにインポート。 […]
元旦長野顔マラソン
- 2018.01.02
- RUN 顔マラソン
- GPSrunning
2018年始まりました。 元旦は、やっぱり走るよね！ ってことで、元旦・長野顔マラソンいきまーす！ 9:00に5名で長野駅をスタート。 元旦ってことで、駅周辺も人があまりいません。 ずっと工事で迂回だった場所の工事が終わりました。 長野顔マラちゃんの寝癖ｗ解消です。 最初の休憩ポイントで正月らしく甘 […]