2019年走り納め 諏訪湖ラン
12月31日。大晦日。 走り納めはどうしようかなーなんて考えていて、天気も良さそうなので、諏訪湖まで遠征することにしました。 朝、家を出るとそこは…霧。 真っ白で何も見えない… 諏訪湖に到着したら…やはり霧？雲？で真っ白。 8:30頃、岡谷の湖畔駐車場からスタート […]
RUN
年忘れ！年末走り納めランニング2019
「春の松本ランニングフェスティバル2020実行委員会」主催の 年忘れ！年末走り納めランニング2019 に参加してきました。 場所は、松本の信州スカイパークにある陸上競技場。 実はスカイパークを走ったことがなかったので、1回走ってみたかったのです。 私のラブなフォロワーさんも参加されるってことで、私も […]
上田参拝&温泉ラン
ラン友さんとプチ遠征して、上田市で参拝＆温泉ラン。 まずは、別所温泉に車を停めてスタート！ まずは、いきなり上り坂をハァハァしながら進み、北向観音へ。 もう何十年ぶりかなあ？ 北向観音といえば、「愛染かつら」 多分昔も拝んだけど未だに．．．（以下略 カワイイ六地蔵さん。 北向観音を後にし、下って、ま […]
グルグルBU練習会
同じ長野県民ランナーで、めちゃくちゃ速い！尊敬するラン友さんに練習をお付き合いいただきました。 ちょっとキツめの練習の覚悟で…レース当日同様に、ヘパリーゼ飲んでおにぎり１個とパン１個を食べて、いざ出発。 真田まで車で1時間ほど。 ↑↑先日届いた「長野マラソン」のステッカー貼ったよ！ 待ち […]
2019年に出走した大会（15レース）
2019年に出走したレースまとめです。 全15レース出走しました。 内入賞５回＼(^o^)／ 2月17日 天龍梅花駅伝 4区出走 2月24日 ふかやシティハーフマラソン 01:40:38 3月10日 名古屋ウィメンズマラソン 03:27:14 4月21日 長野マラソン 03:28:26 5月19 […]
「2019イクラン！！松本山雅FC」10km女子優勝！
「2019イクラン！！松本山雅FC」に参加してきました。 ラン友さんのブログで知り、生坂村はよく行く好きな場所なので、申し込み。 当日を迎えました。 レースレポ 受付で、ナンバーカードを引き換え。 ちゃんと計測チップ付いています。 この大会、村民は無料、それ以外は1000円という破格！ 松本山雅絡み […]
NIKE ズームライバルフライ ファーストラン
- 2019.11.18
- RUN RUNNING GEAR 日記
新しく買ったシューズ、NIKE ズームライバルフライでファーストラン！ 1kmほどゆっくりアップして、意を決して（大げさ）10kmペース走に挑戦。 シューズは良い感じ。 ただ、内蔵の調子がイマイチで最初の3～5kmはしんどかった… レースペース4:50で行けたらと思ったけど、4:50～5 […]
なんちゃって若穂とびっくラン（温泉ラン 保科温泉）
福岡マラソンでの後悔が残ったまま、なんだかカラダの疲労の具合もいつもと違う。 モヤモヤした気分が続いていたので、リフレッシュ。 まず、足の疲労感を取りたかったので（主に前腿、ハム、ふくらはぎ）整骨院に行って、アイスマッサージを。 超絶冷たいのに、一生懸命マッサージしてもらえて感謝。 嫌な疲労が取れた […]
福岡マラソン2019完走(撃沈)
福岡マラソン当日の朝。 準備をして、スタート会場へと向かいます。 朝は寒いけれど、長野に比べたら全然暖かい。 短パンで歩いてるのは…私くらいだろうか。 会場に到着。 もうここからが悲劇のはじまり。 諸事情により詳細書きませんが、もう最悪の状況。 だけど走るしかないもんね。 シューズ円陣 […]
KIZAKIマルチグローブ
- 2019.11.07
- RUN RUNNING GEAR 日記 温泉
今年3月のウォーキングイベントに出店していたポールメーカー キザキさんで買ったグローブを初おろし。 朝起きてゴミ捨てに行き、あまりの寒さに震え、急遽グローブを使うことに。 ポールメーカーさんのグローブなので、ポールを持つときに便利なように、手のひら側にシリコンプリントが入っていて、滑りにくくなってい […]