お弁当
また外食続きだったので、久しぶりのお弁当。 牛乳と卵。最高の組み合わせ。 cookpad.com やっぱり鶏胸肉は、何かと良い。 安いしボリュームあるし、美味しいし、タンパク質だし！ ちょこっと豆板醤を加えました～ 下処理で酒に漬けておくとパサつきません。 park.ajinomoto.co.jp
補給
白馬ラン
久しぶりに白馬村でラン。 今回は、大出公園とグリーンスポーツの森の吊り橋を目指します！ 五竜をスタート。 田んぼが広がっています。 ここからの景色、大好き！ 八方方面に向かいます。 白馬駅前の押しボタン式信号。 外国の方向けに英語の説明が！ さすが白馬。 小学校付近。 ここから大出公園へ向かいます。 […]
五味池レンゲツツジマラニック
ちょうどレンゲツツジが見頃なのと、天気が良いのと、ロングを走りたかったので、五味池破風高原までマラニックスタート！ この看板のちょっと下あたりからスタート。 初めの5kmくらいまで急な登りが続き、心折れそうになります… ダムが見える地点に到達。 眺望が良いとモチベーション上がります。 こ […]
鉄分補給
中野市に行ったついでに、前から気になっていた「信濃ハム」さんに行ってみました。 ハムやソーセージ、ベーコン、お肉各種が販売されています。 その中から、ポークハム、スモークレバー、ジンギスカンを購入。 前からレバーが食べたいなと思っていて、求めていたレバーがここに！！！ グラム単価販売で、この塊で24 […]
ジェネリック通りもん
セブンイレブンで「博多通りもん」に激似のお菓子があると知って、近くのコンビニを探し回りました。 nenza.net どこにもない….. よく調べたところ、 「販売地域関東（群馬除く）、新潟、北陸、中国、四国、九州」 そりゃ、無いはずだ。 ( ﾟдﾟ)ﾊｯ! 南魚沼（新潟）に行 […]
お弁当生活継続中
今日もお弁当作り。 ひき肉だけ購入。 後は残っているものをゴニョゴニョと。 cookpad.com 長芋とひき肉と、カレー粉を加えてみました。 cookpad.com たまごのそぼろって、こんなに簡単にできちゃうのね。 でもお鍋洗うのが大変だった…(´Д⊂ 反省点 お弁当用なので、もうち […]
美ジョガー飲み会
美ジョガー飲み会に誘っていただきました。 こんなおしゃれなお店で飲めるなんて！ドキドキ…（いつも居酒屋とかしか…） 店内もおしゃれ！ 3時間飲み放題！ いざ！かんぱーい！ 全体的に女子っぽいメニュー（野菜が多い。盛り付けもおしゃれ。） お肉！(ﾟ∀ﾟ)ｷﾀｺﾚ!! カルボナー […]
ラン友飲み会
ラン友さんというか、大先輩ランナーさんたちの飲み会にご一緒させていただきました? 大好きな焼き鳥！ この店の初心者はこれにしろ、っていうAコースをいただきました。 まずサラダから始まり… 焼き鳥が数本。 超絶にオススメなのが、このつくね串。 生の状態から串を作り、丁寧に焼いて仕上げられた […]
PROFIT
スポーツショップで気になる品を発見。 PROFIT。 ささみ！！！！！ 一体どんな味なのか… こちらの商品は、ホモソーセージでお馴染みの丸善さんのもの。 www.mrz.co.jp 味もいろいろあったけど、気になった味を１点ずつ購入。 ササミ タンドリーチキン味は、スパイスの効いた味。 […]
テンホウ浪漫
テンホウファン＆地ビールファンの私にとって、なんとビックリなお知らせが！ 信州諏訪の「地ビール」麗人酒造さんとコラボ【みんなの地ビール テンホウ浪漫】 | みんなのテンホウ そりゃもう行くしかないよね♪ 地ビールらしいコク。 後味のすっきり感。 なんとなくテンホウスパイスの味がするのは気のせいかしら […]