白馬岩岳試走
白馬国際トレイルランまで、あと僅か。 ってことで、インスタのフォロワーさんと一緒に岩岳の試走に行ってきました。 八方のレーススタート地点で待ち合わせ。 向かいのバスターミナルで試走マップをゲット。（これHPにPDF掲載してほしいわあ…） 女子２人でスタート！ めちゃ良い天気～ おかるの穴 […]
補給
粉飴×柿ピー トレイルバー
諏訪湖ランのときに、ラン友さんから教えてもらった目から鱗情報。 「粉飴でトレイルバー作れますよ」とのこと！！！ そう、どこのご家庭にもｗ大量の粉飴が残っていて、そのままになってしまっている方が多いはず！（私含め） そして、トレイルバーといえば、グラノーラやナッツ等を入れて、甘々なイメージですが、教え […]
スタバRUN（ピーチ ピンク フルーツ フラペチーノ）
第2回（笑）スタバRUNに行ってきました。 新発売のピーチピンクフルーツフラペチーノを飲むために！！！ ラン友さんと一緒に4人でスタート！ 夕焼けの良い空。 この橋区間、好き。 片道約5km。 おしゃべりしながらなので、あっという間にスタバ到着。 みんなでピーチ♡ 粒感がまた良い！ 汗だくの体が冷え […]
ブルーベリー食べ放題マラニック
ブルーベリー食べ放題マラニック、昨年に続き2回めの開催。 朝8時に集合して、しゅっぱーつ。 いつものラン友さんたちと計6名で。 臥竜公園の中を通ります。 通路がキレイに整備され、走りやすくなってました。 途中、ちょっとだけ山越えでハァハァ（笑） 途中、コンビニに寄ったり、とにかくずっと上り坂なので、 […]
キラキラ四阿山・根子岳縦走トレイル
埼玉のフォロワーさん（キラキラ女子2名）が、長野に遊びに来てくれました。 ということで、地元のお山をご案内しました。 まずは峰の原高原に集合。 朝7時で既に20℃あって、日差しも強く暑い… それから地元のラン友さんにも来てもらって、4人でスタート！ まずは、おもしろくない道路を走って、菅 […]
甘酒フローズン
あまり体調が優れなかったりで、何か目的が無いと走れない… ってことで、甘酒求めてランニング。 地元のお味噌屋さんまで片道3kmほど坂道ラン。 目当てはコレ！「あまざけふろーずん」（300円） カッチカチに凍ってます。 手に持ってまた走り出すと、だんだん溶けて良い感じに。 暑かったので、太 […]
信州森フェス！（山田琢也さんのトーク）
イベントの実行委員で、土日は菅平高原に居ました。 大きなログハウスをお借りして、みんなワイワイ。信州森フェス！というイベント。 周りは山やレタス畑に囲まれた森の中でのイベントです。 たくさんのお店が出店されていて、飲食・物販・ワークショップ・トーク・ライブ・映画などてんこ盛りで、一日中楽しめるます。 […]
峰の原高原 大回りコース
峰の原高原でイベントがあったので、ついでに（？）走るよね！ ってことで、今回は初めて「大回りコース」を走ってみました。 こもれび広場に車を停めて、車道を下ります。 そして、峰の原高原スキー場へ。 やっぱり夏のこの景色、たまんない！ 夏のスキー場なんて誰も居ないだろうから、熊鈴付けて入っていったら&# […]
ラン友飲み会
ラン友さんたちとの飲み会。 今年前半の大きなレースもひと段落したので、気兼ねなくいただきまーす！ なんと、飲み放題！ お料理もいろいろ楽しめます。 ドリンクはセルフ方式なので、濃いめのハイボールｗ 締めはそうめん。 みんなそれぞれのレースに出て、これからもそれぞれのレースに出る。 同じレースに被らな […]
さくらんぼ食べ放題マラニック
さくらんぼ狩りしたい！っていう私の願望で企画した さくらんぼ食べ放題マラニックを開催しました。 moshicom.com 前日まで雨予報でヤバイかなーと思ってたら、予報が曇りに。 スタート前、こんなに大勢集まっていただきました。 せっかくなので、今年開催される須坂ハーフマラソンの一部コースを走ります […]