青木村十観山→温泉→とんかつ
なんだかんだで今年３回めの青木村「十観山」へ。 いつも通り付き添いで行ったので、空き時間にトレーニングってことで。 発着はパラグライダーパーク青木。 そこからずーーーーっとロードの上りが続きます。 今回はその上りのロードをできるだけ頑張って走る練習。 朝は寒いと思ってたのに、上り始めたら次第に汗だく […]
補給
佐久市ぐるっとマラニック
いつもお世話になっている、佐久市のねーさんと一緒にマラニックすることにしました。 佐久市役所に集合。 約20kmのマラニックスタート！ まずは、佐久市の南の方に向かいます。 途中のお寺で気になったのがコチラ。 え、大事なことって偶然なの（笑）！？ なんかこう衝撃というか笑撃。よく覚えておこう。 田ん […]
長野スイーツマラニック
くびき野の円陣でお会いして、同じく中止の悔しい思いをされた方から、一緒に走りませんか～？とお誘いいただきました。 てことで、長野でスイーツランをすることに。 まず、長野駅まで電車移動。 足の調子がなかなか良いので、久しぶりのワラーチ。（動いていないと結構寒い） 長野駅前で合流し、ライチョウを囲んでｗ […]
青木村夫神岳バーティカル
久しぶりの青木村。 久しぶりにトレラン行ってきました。 今回は、夫神岳へ。 「まるべりーオートキャンプ場」まで、車で送迎。 そこからこの柵の中に入って、夫神岳山頂へと向かいます。 はじめは林道のようなところを進みます。 がんばれば走れる上り。（まだロング走の疲労が残ってるので、がんばらないｗ） 途中 […]
朝練＋昼練 65km
くびき野残念円陣のときに駆けつけてくださったフォロワーさんが、気を遣っていただき、「明日朝、走りませんか」とお声掛けいただきました。 そりゃ、走りたい欲爆発中だもの。走りたいよね！ ってことで、私の地元までお越しいただき、ハーフマラソンコースを走ることにしました。 2人で円陣。さて、スタート！ 私よ […]
えちごくびき野、残念ラン
えちごくびき野前日受付からの中止決定から一夜明けました。 やけ酒しすぎて、二日酔いの朝を迎えます。（頭痛い） ホテルの部屋の窓から外を見ると、結構風が吹いている。 でも関川沿いを走るランナーさんがちらほら。 本当に中止になっちゃったんだな… しばらくすると、大きな虹が。 普段だったら虹を […]
佐久ぴんころウォーク(プルーン食べ放題)
大好きな佐久へ。 佐久ぴんころウォークに参加しました。 別にウォーキングが好きとかしたいわけじゃないんです… 視察というか偵察です。（ていうか仕事ですよ） 会場の「あいとぴあ臼田」に到着。もう何十年ぶりに訪れる場所。懐かしい。 当日受け付けをして、ゼッケンやマップを受け取ります。 参加者 […]
小布施焼き栗ラン
3連休初日。 予定が特に無くて、本当は顔マラソンしようと思ってたけど、なんだか足の疲れとか痛みが取れない… でも走りたいから、軽めにラン。 せっかくなので、小布施へ栗を求めてRUN！ りんご畑や栗畑を眺めながら、小布施へと向かいます。 もう栗がパッカーンヽ(=´▽`=)ﾉ つい最近キレイ […]
美ジョガー飲み会 @肉庵
5月ぶりの美ジョガー飲み会 今回は、美ジョガーさんの結婚祝い会も兼ねて。 そんな新婚ラン友さんから、飲み会に行く前に 「お店まで走っていきませんか？」 とのお誘いが。 まさかの展開でビックリしたけど、せっかく走れる機会なので、もちOK。 ってことで、ラン友さんと合流して、飲み会のお店までRUN。 お […]
信州須坂ハーフマラソン試走会
地元大会、信州須坂ハーフマラソンの試走会を開催しました。 ５日くらい前に急に声掛けをしたにも関わらず、約20名の参加！いやあ、皆さん走りたくてウズウズする季節なのね… 朝７時の早めスタート。 まずはシューズ円陣と集合写真。 はじめましてな方同士も、お喋りしながら仲良くランラン。 蔵の町並 […]