青木村夫神岳バーティカル
久しぶりの青木村。 久しぶりにトレラン行ってきました。 今回は、夫神岳へ。 「まるべりーオートキャンプ場」まで、車で送迎。 そこからこの柵の中に入って、夫神岳山頂へと向かいます。 はじめは林道のようなところを進みます。 がんばれば走れる上り。（まだロング走の疲労が残ってるので、がんばらないｗ） 途中 […]
補給
朝練＋昼練 65km
くびき野残念円陣のときに駆けつけてくださったフォロワーさんが、気を遣っていただき、「明日朝、走りませんか」とお声掛けいただきました。 そりゃ、走りたい欲爆発中だもの。走りたいよね！ ってことで、私の地元までお越しいただき、ハーフマラソンコースを走ることにしました。 2人で円陣。さて、スタート！ 私よ […]
えちごくびき野、残念ラン
えちごくびき野前日受付からの中止決定から一夜明けました。 やけ酒しすぎて、二日酔いの朝を迎えます。（頭痛い） ホテルの部屋の窓から外を見ると、結構風が吹いている。 でも関川沿いを走るランナーさんがちらほら。 本当に中止になっちゃったんだな… しばらくすると、大きな虹が。 普段だったら虹を […]
佐久ぴんころウォーク(プルーン食べ放題)
大好きな佐久へ。 佐久ぴんころウォークに参加しました。 別にウォーキングが好きとかしたいわけじゃないんです… 視察というか偵察です。（ていうか仕事ですよ） 会場の「あいとぴあ臼田」に到着。もう何十年ぶりに訪れる場所。懐かしい。 当日受け付けをして、ゼッケンやマップを受け取ります。 参加者 […]
小布施焼き栗ラン
3連休初日。 予定が特に無くて、本当は顔マラソンしようと思ってたけど、なんだか足の疲れとか痛みが取れない… でも走りたいから、軽めにラン。 せっかくなので、小布施へ栗を求めてRUN！ りんご畑や栗畑を眺めながら、小布施へと向かいます。 もう栗がパッカーンヽ(=´▽`=)ﾉ つい最近キレイ […]
美ジョガー飲み会 @肉庵
5月ぶりの美ジョガー飲み会 今回は、美ジョガーさんの結婚祝い会も兼ねて。 そんな新婚ラン友さんから、飲み会に行く前に 「お店まで走っていきませんか？」 とのお誘いが。 まさかの展開でビックリしたけど、せっかく走れる機会なので、もちOK。 ってことで、ラン友さんと合流して、飲み会のお店までRUN。 お […]
信州須坂ハーフマラソン試走会
地元大会、信州須坂ハーフマラソンの試走会を開催しました。 ５日くらい前に急に声掛けをしたにも関わらず、約20名の参加！いやあ、皆さん走りたくてウズウズする季節なのね… 朝７時の早めスタート。 まずはシューズ円陣と集合写真。 はじめましてな方同士も、お喋りしながら仲良くランラン。 蔵の町並 […]
白馬岩岳試走
白馬国際トレイルランまで、あと僅か。 ってことで、インスタのフォロワーさんと一緒に岩岳の試走に行ってきました。 八方のレーススタート地点で待ち合わせ。 向かいのバスターミナルで試走マップをゲット。（これHPにPDF掲載してほしいわあ…） 女子２人でスタート！ めちゃ良い天気～ おかるの穴 […]
粉飴×柿ピー トレイルバー
諏訪湖ランのときに、ラン友さんから教えてもらった目から鱗情報。 「粉飴でトレイルバー作れますよ」とのこと！！！ そう、どこのご家庭にもｗ大量の粉飴が残っていて、そのままになってしまっている方が多いはず！（私含め） そして、トレイルバーといえば、グラノーラやナッツ等を入れて、甘々なイメージですが、教え […]
スタバRUN（ピーチ ピンク フルーツ フラペチーノ）
第2回（笑）スタバRUNに行ってきました。 新発売のピーチピンクフルーツフラペチーノを飲むために！！！ ラン友さんと一緒に4人でスタート！ 夕焼けの良い空。 この橋区間、好き。 片道約5km。 おしゃべりしながらなので、あっという間にスタバ到着。 みんなでピーチ♡ 粒感がまた良い！ 汗だくの体が冷え […]