ワラーチ4日目
この投稿をInstagramで見る しのびー?(@shinobee)がシェアした投稿 ワラーチ4日目。 まだふくらはぎ筋肉痛が残っていますが、ちょっとずつ距離を延ばしていこうかな、と。 蓮根畑。 お花がキレイに咲いています。
日記
ワラーチ3日目
この投稿をInstagramで見る しのびー?(@shinobee)がシェアした投稿 今朝はどんより。 パラっと霧雨。 雨でも気にしない。シューズが濡れることを気にしなくて良いってステキ！ ワラーチ3日目。累積19km。 まだペタペタ音が鳴ってしまいます。 そしてふくらはぎが連日筋肉痛。 走っ […]
７月の月間累計
この投稿をInstagramで見る しのびー?(@shinobee)がシェアした投稿 昨日作ったワラーチで走るのが楽しみすぎて、目覚ましより早く目覚めましたｗ 起きたら、ふくらはぎが筋肉痛… カカト着地だと ふくらはぎは筋肉痛なりません。いい位置で踏めている証拠です と、H先生がおっし […]
ワラーチデビュー
前から気になっていたワラーチ。 今回、ワラーチ作りのワークショップを開催していただけることになり、参加させていただきました。 某公園のあずまやにて。 公園の遊具で遊ぶ親子に囲まれながらの（笑）ワラーチ作り。 ビブラムシートにマットを貼り付けたものを用意していただきました。 足を載せて、ペンで縁取りま […]
Obuse ministagram 入選
- 2017.07.29
- 日記
楽しかった小布施見にマラソン。 こんな企画がありました。 Obuse Ministagram – 小布施見にマラソン 今流行の、Instagramでのフォトコンテスト。 ま、私はいつも通りな投稿をしたわけですが 小布施見にマラソン完走٩( ‘ω’ )و ゴミ拾いラ […]
白馬ラン
どんよーり、曇り空。 山の上には雲がかかっていたので、小遠見山再アタックは断念して… 白馬村ラン。 八方方面に向かいます。 長野オリンピックの大きな看板。 懐かしいな～ 和田野の森の中へ。 ここは、ペンションやホテル、別荘などがある場所です。 白馬村の中でも”高級別荘地 […]
花火大会
- 2017.07.24
- 日記
GoProで花火の撮影をしてみました。 うーん、難しかった。 花火会場に居たわけですが、ほとんどGoproモニターとスマホのモニターを見ていて、実物は見てません…..
小遠見山アタック！
白馬五竜のエスカルプラザ(850m)から小遠見山(2007m)の往復をしてきました。 テレキャビンとおみ駅をスタート。 普通の人は（？）ここからゴンドラに乗ります。 ゲレンデをひたすら上ります。 初めは草の上を。 しばらくはゴンドラの下をジグザグに進みます。 スキー場の整備道。 砂利です。 とにかく […]
初めてのスラックライン
- 2017.07.23
- 日記
隣町のスラックラインパークへ。 お友達に誘われて、初めて挑戦！ www.obuseslack.com こちらのスラックラインパークは、無料で利用できるということでありがたい～ 炎天下で汗ダラダラ流しながら40分程体験を。 パーク内には初心者用～中級者～上級者用があります。 まずは片足5秒間静止。 そ […]
GoPro HERO5 星空撮影テスト
- 2017.07.19
- 日記
GoPro HERO5 を使って、星空撮影ができるのかテスト。 西の空 下部が鏡面しているのは、GoProを車の屋根の上に置いているため。（それはそれで良い感じ） 南の空 さそり座、土星がばっちりと写ってます。 良い感じ！ 自撮り。 （Tシャツは安曇野ハーフのを着用w） いずれも、 ナイトモード f […]