スポちく
最近「ちくわ」が好きで、スーパーのちくわコーナーを見ていたら… スポちく！！！ これはどんなものか気になって買っちゃうよね。 パッケージが青いのと赤いの。2種類。 赤いほうが、スポーツ前のチャージ用で、 青いほうが、スポーツ後のリカバリー用。 中はこんな感じ。 普通のちくわより、弾力があ […]
日記
長野マラソン参加者案内
- 2019.03.21
- 日記
長野マラソンの参加者案内が到着。 気になるスタートブロックは、Ｄブロックでした。 去年はFだったので、それよりは早くスタートできそう。 名古屋WMが華やかだっただけに…スタートもその後もスムーズだっただけに… 未だ名古屋ロス。 みんな、岩野橋からが嫌なんだよなーって言ってるけ […]
陸連登録しました
- 2019.03.20
- 日記
来年度、陸連登録をすることにしました。 地元の陸協に入るのが良いよ、ってお聞きしたので、早速問い合わせて登録費用を振り込みました。 そもそも地元の陸協に入りたくても、問い合わせをしたくても、どこを調べても連絡先が出てこない… 知人に調べてもらって、連絡先を入手。 電話連絡をして、振込用紙 […]
「須坂米子大瀑布スカイレース」エントリー完了
地元レース「須坂米子大瀑布スカイレース」ロング30kmにエントリーしました！ www.nature-scene.net 去年は、白馬とカブってしまったため、エントリーできず。 ということで２年ぶりの出走です。 思い出しただけで…キツいー（汗） でも地元コースだし、慣れている（ハズ）コース […]
須坂ツーデープロギング(ゴミ拾いラン)2日目
主催イベント2日目。 moshicom.com 天気、晴れ。でも寒い（氷点下）！ ４名のラン友さんに参加していただき、２日目のコーススタート！！ 結構序盤から上り坂多め。 ゴミもあまり落ちていないので、お喋りしながらハァハァ…進みます。 米子地区。 標高が650m超えてくると、空気も冷た […]
【参加者募集中】信州須坂 ツーデープロギング（ゴミ拾いラン）
プロギングイベントを企画しました。 ゴミ拾い+坂道ランで負荷の高いランを。 ご参加お待ちしております。 信州須坂・シルクと蔵のまち ツーデープロギング（ゴミ拾いラン） – プロギングとは・・・ゴミ拾いランニング 3/23-24に開催される「ツーデーウオーキング」のコースを、走りながら […]
名古屋ウィメンズマラソン2019を振り返る
- 2019.03.12
- 日記
名古屋WMでサブ3.5達成できたと思われる要因を上げてみます。 （注：あまり参考になりませんが自分用備忘録のため） ◎整骨院のテーピング効果でハムがちゃんと使えるようになった →野本製ハムが仕上がってきた。 ちゃんとハムで走れたので、筋肉痛も（汗） 長野マラソンに向けて要継続 ◎ニーダッシュ４枚貼っ […]
名古屋ウィメンズ2019 PB更新！サブ3.5達成！！
名古屋ウィメンズマラソン当日。 前日早めに寝たので、目覚ましが鳴る前に起床。 朝食にアンパン（コンビニにおにぎりが売っていなかったから仕方なく）と、オレンジジュース、OS-1ジェル（この前の深谷でもらった）、百草丸（胃薬）を摂取し、支度をします。 そして、同じホテルに泊まっていたラン友さんと歩いてド […]
名古屋ウィメンズ2019前日受付と前夜祭
毎年恒例のお祭り！ 名古屋ウィメンズマラソン！！ 前日受付のため名古屋へ向かいます。 今回はいろいろ忙しいのもあって、少し遅めの電車で。 名古屋でお昼を食べるのを諦めて、自宅で作った「紅生姜炊き込みご飯おにぎり」をmgmgしながら、のんびり「特急しなの」で名古屋へ向かいます。 （紅生姜炊き込みご飯に […]
ニューハレ ニーダッシュ
- 2019.03.05
- RUNNING GEAR 日記
名古屋WMの準備をようやく始めて… ウェアリングなどを考えていて、「そうだ、ニーダッシュ付けよう」と思ったら、もう残りが無かったので、即注文。 届きましたー！ またこれから使うことが多くなるから、多めに買っておきました。 色は、パープルとターコイズブルー。 さて、名古屋ではどっち使おうか […]