2019年12月の月間累計
12月の累計は、326kmでした。 300kmを目標にしていたのですが、なんだか走るのが楽しくて走りすぎちゃった感。 基本朝ランしてますが、最近は日が昇るのが遅くて、ほぼ真っ暗ラン。 暗くて周りの景色がよく見えず、足元と走ることに集中して走れる。 そして、だんだん空が明るくなっていく、そんな時間が好 […]
日記
年忘れ！年末走り納めランニング2019
「春の松本ランニングフェスティバル2020実行委員会」主催の 年忘れ！年末走り納めランニング2019 に参加してきました。 場所は、松本の信州スカイパークにある陸上競技場。 実はスカイパークを走ったことがなかったので、1回走ってみたかったのです。 私のラブなフォロワーさんも参加されるってことで、私も […]
梅ぼし純
足攣り対策についての気になるツイートを発見。 非常に気になる。梅干し100% https://t.co/1jlh0KYaUR — しのびー＠1/12ハイテクハーフ (@_shinobee) 2019年12月24日 関西のフォロワーさんですが、マツキヨに売っているとの情報を受け、近所のマツキヨへ。 あ […]
ハイテクハーフのナンバーカード到着
- 2019.12.25
- 日記
年明け1月に開催される、ハイテクハーフマラソンのナンバーカードが届きました。 実は東京でのレースは初めてなのでドキドキ… ナンバーカードは13000番代だし、すごく大きな規模なんだろうなあ。 そして、シューズに付ける計測バンドも入っていました。 イマドキの計測バンドは紙なの？ なんか、ハ […]
上田参拝&温泉ラン
ラン友さんとプチ遠征して、上田市で参拝＆温泉ラン。 まずは、別所温泉に車を停めてスタート！ まずは、いきなり上り坂をハァハァしながら進み、北向観音へ。 もう何十年ぶりかなあ？ 北向観音といえば、「愛染かつら」 多分昔も拝んだけど未だに．．．（以下略 カワイイ六地蔵さん。 北向観音を後にし、下って、ま […]
小布施見にマラソンエントリー完了
来年の小布施見にマラソンのエントリーが始まりました。 早速エントリー完了！ www.obusemarathon.jp 相変わらずエントリーフィーは高いけれど、年々好きになっていく大会。 2015年に初めて参加したので、来年で6回目の参加になります。 また前回同様、「ゴミ拾いランナー」をやらせていただ […]
グルグルBU練習会
同じ長野県民ランナーで、めちゃくちゃ速い！尊敬するラン友さんに練習をお付き合いいただきました。 ちょっとキツめの練習の覚悟で…レース当日同様に、ヘパリーゼ飲んでおにぎり１個とパン１個を食べて、いざ出発。 真田まで車で1時間ほど。 ↑↑先日届いた「長野マラソン」のステッカー貼ったよ！ 待ち […]
2019年に出走した大会（15レース）
2019年に出走したレースまとめです。 全15レース出走しました。 内入賞５回＼(^o^)／ 2月17日 天龍梅花駅伝 4区出走 2月24日 ふかやシティハーフマラソン 01:40:38 3月10日 名古屋ウィメンズマラソン 03:27:14 4月21日 長野マラソン 03:28:26 5月19 […]
2020長野マラソンカレンダー
- 2019.12.10
- 日記
2020年の長野マラソンのカレンダーやステッカー等が届きました。 来年の長野マラソンは、いつものRUNNETではなく、陸協推薦枠での払込票でのエントリーだったので、本当にエントリー出来ているのか不安で不安で（汗） このカレンダーが届いたということは、ちゃんとエントリー出来てるのよね！一安心（笑） 感 […]
ザバスShape&Beautrと金のきな粉
プロテイン買ってきました。 もうずっと飲んでる、ザバスのShape&Beautyは、美味しいし、多分立ちくらみ予防にもなっているので飲み続けてます。 でも、プロテインだけじゃコスパ高いので…最近は、きな粉も入れて飲むのがお気に入り。 牛乳200ccに、プロテイン大1と、きな粉大1 […]