星空観察会
- 2017.02.05
- 日記
星空観察会の講師のご依頼をいただきました。 約40名の親子の皆さんにお集まりいただきました。 室内で1時間ほど学習会。 他、講師３名の皆さんにもお手伝いいただきました。 内容はこちら 冬の星座さがし ・冬の星座（冬の大三角、他） ・からだのものさしを使ってみよう ・星座図鑑 おうし座（1月下旬） ・ […]
日記
スポーツブラ
- 2017.01.23
- 日記
Amazonからオススメされて気になっていたスポーツブラを購入。 Honour Fashion というブランドだそうです。 知らなかったけど、なかなかおしゃれ。しかも安価。 装着感も良い感じ。 走るときにはどうかな～♪
RUNNERS NOTE
- 2017.01.20
- 日記
RUNNETの新しいアプリがリリースされたということで、早速。 runnet.jp RUNNETアカウントとTATTAと連動。 カレンダーで走行距離表示されると….この時期は凹むというか焦るというか。（雪で走れず） 次の大会まであと○○日と表示されるのは、良いかも。 （やっぱり焦るけど） […]
雪上ラン
冬将軍、やってきました。 積雪約20cm….. でも走らずにはいられない！ってことで、雪上ラン。 雪上ラン2017/01/15, 5.290 km, 0:31’27″85, 5’56” /km #WristableGPS 雪が正面から […]
自転車
- 2017.01.13
- 日記
父から「自転車乗るなら持っていって良いよ」 って言われたので… 父から自転車もらったので、ちょっとサイクリングに♪ いや、乗るかどうかは分からないけど、まああれば乗るかな？と思って。 早速１～２km走ったら、やっぱり早いー！（走るよりｗ） たまには乗ってお出かけしよう♪
野菜フルコース
- 2017.01.08
- 日記
久しぶりに地元へ帰省してきたお友達とランチへ。 どこのお店に行こうかと悩んだ結果、数年ぶりにこちらのお店へ。 本日のランチ［食育キッチン 野味一（YUMMY）］#おいでよ須坂 野菜が10種類以上も入っているジャーサラダ。柿ドレッシングとともに。 pic.twitter.com/7d5lgV5Slk […]
三が日
正月三が日。 お正月といえば餃子です。 ラーメンも。 毎年恒例ルーティーン。 タンパク質補給に、ヒレカツ。 観光客気分で、わさびアイスも。 味噌ラーメン しーすー お正月っぽいものはほとんど食べていないけど、暴飲暴食気味。 明日から通常営業、通常食に戻ろう…
元旦☆長野顔マラソン
- 2017.01.02
- RUN 日記 顔マラソン
- GPSrunning
1月1日 元旦 あけましておめでとうございます！ 朝食にローソンのからあげクンまんを食べ、走り初めのため長野駅へ！ 今回は、長野顔マラソンに挑戦します！ ( ˙-˙)。oO（正月早々フルマラソン….） kaomarathon.blogspot.jp 長野駅、朝9時。 気温0度。 わた […]
2016年12月の月間累計
2016年、たくさん走りました。 今日は大晦日ということで走り納めを。 （いつもと変わらないジョギングですが…） 今月もたくさん走れました。感謝。 2016年の累計は、1,456.21kmでした。 また来年も（明日から）頑張ろうー！！
課金
- 2016.12.27
- 日記
なになに！？新しいランニングアプリなの！？ と思ったら違った。 supermariorun.com 無料お試し分をやってみた。 …..ハマる！（マリオ世代だもの） World1を全部クリア（ピンク・紫・黒）したので、いざ！ 課金！！！ これで世界が広がりました。 今日は雨降りだし、風邪っ […]