2019年9月の月間累計
9月の累計は、310kmでした。 津南ウルトラに向けたロング走で、距離が積み重なりました。 走った日数は少なめだったけど。 なんてったって、9月は津南に尽きる！ 今月も楽しく走れたことに感謝。
月間累計
2019年8月の月間累計
8月の月間累計は、326kmでした。わお！ 暑い8月だったけど、夏休み企画的なランも多くて、楽しい1ヶ月でした。 （ま、実質、夏休みなんて無かったけどね） やっぱり、上越までのロングランがダントツ（笑） いろいろな方とご一緒できて楽しい1ヶ月を過ごせました。 トレイルレースも一段落したところで、これ […]
2019年7月の月間累計
7月の月間累計は、239kmでした。 風邪が治らず苦戦した一ヶ月。 なんとか回復してきて、走れるようになりました。 後半、距離も走れたので、目標の230kmは達成。 （風邪じゃなかったら300km行きたかったけど） 梅雨シーズン真っ盛りだったので、雨降りでシャワーランも多かったな。 レースは、小布施 […]
2019年6月の月間累計
2019年5月の月間累計は、247km。 目標は300kmに設定していて、良い調子だったんだけど、6/20から風邪の症状が出始め、なんとか乗鞍天空は走れたものの、その後更に悪化。 最終週は全く走れず。 そして、7/1現在も風邪が治りません。 6月は、トレイル２レース、山岳ロードが１レース。 いよいよ […]
2019年5月の月間累計
5月の累計は、302kmでした。 走った日数はたったの11日。 野辺山に向けた練習、野辺山での100kmがパンチ効いてます。 いやあー、野辺山めちゃ楽しかったな。 でも朝ラン出来ない日が続いてしまうのはやはり寂しい。 ちなみに、ラン以外に、ウォーキングや山に上った距離は46km。 ランと足すと350 […]
2019年4月の月間累計
- 2019.04.30
- 月間累計
４月累計は259km。 雪が降ったり、桜が咲いたり、なんだかあっという間の1ヶ月。 長野マラソンも、新潟顔マラソンも、大勢のラン友さんにお会いできて嬉しかったな。 整骨院に通っている影響か、やはり走り方が変わった気がする。 疲れにくい走りになったのかな。 これは、これからのウルトラに向けての期待大！ […]
2019年3月の月間累計
2019年3月の月間累計は、235kmでした。 3月はなんといっても、名古屋ウィメンズ。（まだ若干ロス中…） その前の調整と、その後の疲労感がすごくて、平日の距離は少なめ。 最後のトレマン練習会でガツンと稼いだ感じです。 写真を見てみると、半分は雪、半分は春っぽいかんじにまとまってました […]
2019年2月の月間累計
2019年2月の月間累計は、278kmでした。 顔マラ2連発、駅伝、ふかやハーフ、地下足袋も多めで、今月も楽しく走れました。 ３月は名古屋ウィメンズ、そして４月の長野に向けて、もうひと頑張り！ もうすっかり雪の心配もしなくて良い感じなので、ロング走とかマラニックとかも入れていきたいなあ。 今月もたく […]
2019年1月の月間累計
2019年1月の月間累計は、306kmでした。 初の300km超え。 1月は積雪もあるだろうし、200km超えれば良いかなーなんて思ってたら、意外と雪が少なく走れちゃったのです。 大会は一つも無かったけれど、周りのラン友さんたちはいろんな大会に出走されていて、羨ましくて、そんな気持ちを練習に爆発させ […]
11月の月間累計
11月の月間累計は、224kmでした。 220km目標だったので、目標達成。 このハイシーズンにも関わらず、レースは福岡マラソン１大会のみ。 （まあ、遠征費用等の関係で抑えていたわけですが） 福岡マラソンに向けての練習等、がんばりました。 まだ雪は降っていないけれど、気温はグッと下がりました。 朝も […]