第51回佐久市強歩大会78km踏破！

初参加！

佐久市強歩大会に参加しました。

夜通し78kmも歩くという変な（！）大会なのに、今年で51回目という歴史ある大会。

21日（土）14時頃家を出て、バス乗り場の佐久市総合体育館へ向かいます。

スタートまで

バス乗車。

16:30出発。バスの中ではウトウトとしながら体力を温存します。

車内で大福１個補給。

途中、清里の道の駅でトイレ休憩。

ここでコンタクトレンズ装着。

鯉のぼりが…ししゃものように並んでいますｗ

19時頃、韮崎駅に到着。

まずは夕飯！

幸楽苑でつけ麺（大盛り）を食べてカーボチャージ！

会場へ向かいます。

会場ではお友達のナツミさんが司会進行されていました。

ゼッケン、マップ、反射タスキ、キャップを受け取ります。

早々とゼッケンを装着し、開会式はスルーして、整列へと向かいます。

まあまあ前の方に整列。（スタート50分前くらいから）

ラン友さんとおしゃべりしながら、スタートを待ちます。

そして夜9時、スタートします！！！

レースレポ

まずは団体で競歩。

同じキャップを被った人が1000人も！異様な光景ｗｗ

歩道を歩かないといけないし、信号は守らなくちゃいけないので、結構な混雑。

ほとんどの交差点や、曲がるポイントなどにスタッフさんが立っていてくださるので、ルートは終始安心でした。

上りにさしかかると、一気に人が減りますｗ

仮設トイレは、トラックの上に載ってました（驚）

だんだん市街地から離れ、周りが暗くなります。

そして野辺山への緩やかな上りが続きます。

それでも早歩きで進みます。

1つ目のチェックポイントを過ぎたら、走っても良いということなのですが、チェックポイントらしきものがない。

歩道に「CP」と書かれたところがあったけど、チェックポイントはどこ？

なんて思っていると、SEEKさんから「走らないの？」と声をかけていただいて、ようやく走り始めますｗ

約17kmあたり、2時間40分を経過した頃から。既に上りの早歩きで足パンパンっ。

いきなり登りなわけですが、なんていうか早歩きより走ったほうが楽。

これからの夜通しランに向けて、ドキドキワクワクしながらどんどん上ります。

大門ダムの辺りがちょっとキツかったけど、なんとかまだ走って上ります。

…ってこんなペースで走っていって大丈夫かな？と不安も抱えつつｗ

清里あたりから、また坂が急になってきます。

登坂車線のあるような道路ですものねｗ

歩きも交えつつ進みます。

だんだん周りは真っ暗になり…前後に人も居なくなりますｗ

とにかく暗いので、なんというか走りに集中できる感じ。

周りは何も見えませんが、星空はキレイ。

ラン友・とっつぁんに追いついて、少し話をしながらラン。

あともう少しで野辺山とのこと。

…長野県に入りましたー！

少し進むと明かりが見えてきました。

エイドポイント（34km地点）到着1:40。

温かい紅茶（甘いレモンティーだったかな）を1杯。あったまる～

具だくさんのとん汁！

ちょうどお腹が空きはじめた頃だったから嬉しい！

とん汁をいただいて、トイレを済ませ、先へと進みます。

よーし、あとは下りだー！

↓野辺山名物?

この晩は、ずっと星空がキレイだったけれど、やっぱり野辺山は別格。

満天の星空を楽しみながら野辺山通過。

野辺山からは、グッと下り基調。

飛ばしすぎないように気をつけないと…って思ってたけど、暗さが怖くて控えめペースで下ります。

気温は低いところで６℃くらい。

ちょっと寒かったけど、走るにはちょうど良い気温でした。

（やっぱり腹巻きしていったら良かったかも）

急な下りが終わったところで、持っていたドリンクが終了。

こういうときに限って、自販機が無い…全然無い…..

ヤバイ状態ではなかったけれど、水分を摂れないのは心配なので、ペースを緩めて無理なく進みます。

長野マラソンのときにもらったアミノバイタルのジェル補給（これ摂りやすかった）。

自販機無いかなーって探しながらのラン。

ようやく明かりが見えたー！と思ったら、南牧村役場のエイド。

がしかし、準備中（泣）自販機も無い（泣）

ゆるゆると先へ進み、エイドポイントであるドライブイン松原湖に到着。3:50。

エイドは準備中のため何もなく、自販機でようやくドリンク購入（コーラ）。

コーラを飲んで、持っていった大福を１個補給して、先へと進みます。

その先もいくつかエイドがあったようですが、どこも時間前ということでエイドは無し。

だんだん明るくなってきます。それにしてもスタートしてから全く眠気がありません。

徹夜なんてもう何十年ぶり（笑）

佐久穂に入り、ラン友いぶきちさんに連絡を取り、手作りプリンをいただきました。

あーーーー、生き返る！

（早朝から本当にありがとうございました！）5:00

すっかり朝になり、もう後はゴールを目指すのみ！

いよいよ佐久市に突入！5:30

ですが、なんだかここからが長い。

うーーーーん、長い。

歩いたり走ったりを繰り返します。

前にも後にも、誰もいませんｗ相変わらずぼっちラン。

野沢を抜け、いよいよ中込へ。

千曲川！

この地下道に入り…いよいよゴール目前！

と思ったら、ラスボスｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

ゴール間近くらいは真面目に走り、いよいよゴールへ！

ゴール手前では佐久の姐さん夫妻が待っていてくれましたー嬉しい！

感動のゴーーーール！

ゴールしてすぐに、表彰式（？）

佐久市長さんから「踏破賞」を受け取ります。

賞状とチャーム？

タイムは１０時間切り！なかなか良いタイムでした。

女子では２位。全体でも２０位と大健闘。

目標ｗだった、佐久市長さんと写真を撮ったり、お話ししたり。

久しぶりの再会を喜びました。（もうまるで友達ｗ）

体育館内には、カーペットが敷かれていて、ゴロゴロできるようになっていました。

ジェットヒーターもあって、温かい。

スポドリ、お茶もありました。

ゴール後のふるまい。

熱々のうどんをいただきました。

内蔵あったまる～

こんなルートでした。（時計では78km無かったな…）

累積標高は1900m位。

初めての長距離

初めてのナイトラン

初めてだらけの大会だったけれど、なんだか全部楽しかった。

後半もちろん足は痛かったけれど、全然耐えられる痛み。

最初から最後まで楽しかった。やっぱりラストは、終わってしまうのが名残惜しかったほど（笑）

こうやってウルトラにハマっていくのかなあ（笑）

秋のくびき野に向けて、自信につながるレースとなりました。

会いたかった方々にも会えた。

本当に収穫の多いレースでした。

ナツミさんにもらった手作りのお守り。

これのおかげで、ひとりぼっちで走っていても寂しくなかった。

ナツミさん、ありがとう♡

私のワラーチのニードルフェルト。

素晴らしい大会をありがとう！

佐久はやっぱり私のホーム。佐久のみんな、ありがとうー！！

また来年も参加したい！（長野マラソンとかぶらなければ！）

服装

気温は6～16℃くらい

Finetrackパワーメッシュ+Tシャツ+スリーブ+ノースのジャケット

skinsタイツ+ショートパンツ+靴下はタビオ５本指

シューズはスピードライバル6

首元にバフ

手袋（ふっかちゃん）

ヘッドライト（手持ちライトも持っていたけど不使用）

ジャケットで温度調整で、特に問題なし。

野辺山付近で若干お腹が冷えたので、腹巻きあっても良かったかも。

ザックの中身

オレンジジュース300mlくらい（飲みかけ）

飴いっぱい→スタート前の口寂しさで3個くらいなめた

ジェル4本くらい持っていたけど、摂取したのはアミノショット1本のみ。（後半もうちょっと補給したら良かったかな）

携帯の充電器→ゴール時点で50%残っていたので要らなかった（重かった）。

大福１個を胸ポケットにしまって、たまにモミモミして遊んでたｗ→つまり食べる頃まで柔らかさが持続していたので、もう１～２個持っていっても良かった。（エイドが食べれないから）

ザックに光るブレスレットを装着（100円ショップで買ったやつ）。あれ良かったんじゃないかな？（後ろのランナーに自分の居場所を知ってもらえる）

【大会結果】

http://sakutaikyo.pasmail.jp/wp/wp-content/uploads/2018/04/dai51kaikyouhotaikaikekka.pdf

完走者855人中の20位でした(^o^)v