7月の月間累計
7月の月間累計は、223kmでした。
夏真っ盛り。
朝でも結構暑い日があるので、夜ランの頻度が増えました。
ということで1日2部練。
でも距離は短め。
最近ロング走してないの…ヤバイかな？
レースでも県外のラン友さんに会えて嬉しかったです。
今月もたくさん汗をかいて、たくさん走れたことに感謝。
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