練習記録5/13-19

ハーフマラソン前ということもあり、少し走行距離は抑え気味に。
白馬の絶景を見ながらのランも楽しかったし、ぼっちだけどGPSランできたのも楽しかった。
基本JOG中心でしたが、途中流し等の速い動きを入れました。
調子良い感じだったので、このまま軽井沢ハーフも行けるかな！？と思ったのですが、まあそう甘くはなかったようです。
またこの反省点を踏まえ、練習を積んでいきたいと思います。

週半ば、仕事の関係で突然居酒屋に拉致されました。
もちろんレース前なのでノンアルで。
「白馬のクマ吉」の話は面白かったのですが、帰宅したのが深夜2時。これは辛かった、、

この居酒屋さんで食べた「栃尾の油揚げ」が美味しすぎて、スーパーで買ってきて、自分でネギ味噌挟み焼きにしました。
本当に美味しすぎて、毎日でも食べたいｗ
フライパンで焼くと、サクっとした食感になるのがたまらない。

そしてこちらも突然ハマるシリーズ、ライスペーパー。

家にあった食材、水菜、鶏むね肉、人参を巻いて、ドレッシングをかけて食べました。
うまい。
最近、葉物野菜が高いので、水菜をよく食べています。

そして、日曜日には、お蕎麦とミニ天丼。
かまぼこの天ぷらって珍しいなーと思ったのですが、これがまた美味しかったです。