トレマン【初級】長野マラソン・３０ｋｍゆっくり★★　改め　ＳＮＯＷスローランニング（？）

駅伝チームの練習日の予定が、雪やら何やらで中止になり、はてどうしようかなーと思っていたところ。

あ、トレマンの練習会は何かあるかな～と見てみたら、

というのがあるではないですかー！

前回は★★★★だったから、それよりキツくないだろうし、30km走れるのは魅力。

ってことで、安易な気持ちで申し込み。

積雪の予報だったけれど、それほどでもないでしょうという店長さんの判断で、開催も決定。

ということで、早朝、家の雪かきをチャチャッと済ませ、集合場所の東和田へ。

集合場所に最初に来た男性と「本当にやるんですかねｗ」と会話を交わし、段々人が集まってきました。

店長さんが、雪の状況を確認しながら…

「では、豊野に向けて走っていきましょう」

ということで、雪降る中豊野に向けて走り始めます。

長野市内、歩道の雪かきもしてあってありがたい。

豊野駅に向かう、新幹線線路沿いの道は、車の通ったタイヤ跡のところを走ります。

そして途中は、車すら通っていない新雪の道をズボズボと…このあたりから嫌な予感しかしませんｗ

豊野駅で一旦休憩。

そして、走り始める前に店長さんから一言。

「平地を走る予定だったんですが、向こう（山）のほうまで行ってみようと思います。」

キタコレ。これこそトレマンｗｗｗ

豊野駅を過ぎると、歩道も雪だらけ。

ここ走るのマジか…と思いつつ、ラッセルラン。

足があああああ、重い。

キタコレ坂道！

中途半端な雪道は、雪がズルズル滑って走りにくい。

しかしみんな関係なく走るよねｗ

坂を上りきったところで、また店長さんからの一言。

「ここからもっと急な上り坂になりますので、歩いても良いですよ。こんな良い天気なので丹霞郷まで行って記念写真撮りましょう」

あああああ、初めてのトレマン練習会で行った（恐怖の）思い出の丹霞郷。

今回は最後尾にはならなかったけど、ハァハァ…激坂を上ります。

そして丹霞郷にとうちゃーく！やったー！

天気もサイコー！

店長さんの名言「新雪は今日しか楽しめませんよ」

記念撮影をし、戻ります。

下りの新雪は気持ち良い。

タイヤの跡を走るより、ズボズボ雪の上を走ったほうが断然気持ち良い。

（あれ、走り始めたときとの感覚が変わったｗ頭のネジが1本外れたようですっｗ）

下りは快調に進みます。

途中、動物の足あとしか無いようなプチトレイルを下りました。

こんな道あるのね～と思っていたのですが、後でトレマンブログを見たら、「試しに通った道」だったようですｗｗｗ

そして豊野へ下り、スタート地点まで戻ります。

途中、店長さんとも少しお話しができました。

いつの間にかフリーになり、でもまあまあなスピードで、戻りました。

ということでスタート地点に戻り、終了。

まさかの坂道雪上ランで、お尻～太ももの筋肉がパンパン！

これって前回の長野マラソン練習会よりハードだったかも。

思いがけずかなり鍛えられました。

・・・もっと強くなりたい！

またトレマンさんの練習会で鍛えてもらおうと思いますｗ

楽しい練習会をありがとうございました。

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