ゴールデンウィークは仕事&帰宅ラン(木崎湖▶白馬)
今年のゴールデンウィークは、最長で9日間だったようですが、観光業の仕事をしているので、超繁忙期。
天気もほぼ恵まれていたので、連日仕事でした、、、
出勤場所は木崎湖。
たくさんのお客様をお迎えしました。
足の調子もだいぶ良くなってきたので、少し時間(距離)を延ばして走ってみました。
白馬ラン🏔90分
— しのびー (@_shinobee) April 30, 2023
ペースを落としてもピッチが落ちないよう意識。やっと昨日の酒が抜けた、、かな😇#GREENHAKUBA 良い季節になりました🎏 pic.twitter.com/Q7SMo1gaor
白馬ラン60分
— しのびー (@_shinobee) May 1, 2023
今日は坂道を黙々と走る🌳
(多分)タヌキと追いかけっこした🏃♀️#greenhakuba pic.twitter.com/pOaYEGLQAX
木崎湖▶︎中綱湖▶︎青木湖▶︎白馬RUN
— しのびー (@_shinobee) May 2, 2023
90分間向かい風∞しんどかったけど、景色は最高👍#GREENHAKUBA pic.twitter.com/CxFjv2jpQv
木崎湖▶︎▶︎▶︎白馬村帰宅ラン🏃♀️
— しのびー (@_shinobee) May 4, 2023
向かい風&空腹の #野武士練#大糸線
今日も仕事お疲れ、オレ pic.twitter.com/L2sxifNAwr
木崎湖▶︎▶︎▶︎白馬村帰宅ラン🎏
— しのびー (@_shinobee) May 5, 2023
全身の疲れが残ってたけど、早めに仕事終わったので、帰宅ラン🏃♀️
白馬村は標高700-800mくらいあるので、普通に負荷かかる#野武士練 #runmetrix pic.twitter.com/1jOdF9Uo1k
木崎湖や白馬村、どこを走っても景色が良く気持ち良い。
こんな場所を走ることができるなんて幸せ。
帰宅ランは、木崎湖→中綱湖→青木湖を経由。
湖畔を走るのも気持ち良い。
すぐ横には大糸線も走っているので、珍しい電車もいろいろ走っています。
サイクリングロードでもあるので、自転車の方も多く走っていました。
(でもランニングの人はほぼゼロ笑)
木崎湖から白馬村へは、前半だけ上り、あとは下りなので楽なのですが、普通に標高が高いので、まあ心肺鍛えられる感じ。
ということで、私のゴールデンウィークは終了。
足の調子も良さそうなので、これから少しずつ、強度・距離を上げて練習積んでいきます!
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