2023年4月まとめ

走ることが苦痛に思った。
楽しみにしていた大会も走れなかった。
走りたいのに走れない。
とにかく辛い1ヶ月だった。

こんなに大きな不調は初めてのことで、自分でもどうしたら良いか分からず、もどかしい日々を過ごしていました。
足の不調は、整骨院に通って治療し、今はほぼ回復しました。
更に足りない部分を補いながら、現在整えているところです。

この辛さ、苦しさからたくさんのことを学んだ1ヶ月。
走ることの喜び。
自己管理、ケアの大切さ。
仲間の優しさ。
本当にご心配おかけしました。ありがとうございました。

走れなかったけれど、長野マラソンで今シーズン終了。
また次のシーズン、目標に向けて、始動します。
もっと強くなれる。