南長野運動公園ランニングコース LSD90分
21kmペース走翌日のLSD。
ラン友さんたちと南長野運動公園で走りました。
…..が、朝から雨降り。
小降りで止む予報のはずだったので、シャワーラン。
ゆっくりペースで走ります。
雨は止む予報のはず！だったのに、結局雨が強くなってきたので90分で終了。
気温は6℃で暖かいと思ったのに、寒かった。。。
ご一緒していただいた皆さま、寒い中ありがとうございました！
その後、近くのスーパー銭湯へ。
ランチは2日連続ｗ韓国料理。
ホルモンスンドゥブ定食。
ノーマルでもまあ辛め。
熱々のグツグツ鍋で、カラダの中もポカポカになりました。
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