群馬もみじ平練習会（5000mTT）

群馬県のフォロワーさん主催の練習会にお邪魔しました。

富岡市にある「もみじ平総合公園 陸上競技場」というところで、大きな総合公園内にある陸上競技場です。

10000mTT、女子は40分ということでしたが、とても今の私には無理…ということで、5000mTTで参加しました。

軽くアップしてからスタートです。

ラン友さんにペーサーをしてもらったわけですが、キロ4分。

今の私にはとてもキツイペース。

だってキロヨンで走ることなんて無いし…

もちろん自信無く走り始めるわけですが、どういうわけか？キツくない。

まあちょっと息が上がる程度。

半分の2.5km通過しても、まだ全然行ける。

3km、4km通過も全然行ける。

ペーサーさんたちの背中を追っているせいか、あっという間に5km。

もっと行ける…と思いましたが、今回の目標は5km20分だったので、ほぼ達成？ってことで、気持ち良く終了。

トラックの5km地点での終了だったので20：45ですが、aveペースは4:00！

もうこれは合格です！！！

他のフォロワーさんたちもそれぞれのペースで頑張っていて、刺激になりました。

その後、みんなでダウンJOG。

公園がとても広くて、走れるコース。

途中クロカンコースもあって、オフロードも走れます。

ああ、本当に良い公園。

いろいろお話ししながら走れたのも良かったです。

しっかり5000m走りきれたこと、とても自信になりました！

ああ、参加して良かった…

おつかれさまでした。

ウェアは、長袖＋Tシャツ

下はNIKEのタイツ。

シューズはヴェイパーでした。

さあ、ここからが本レース！？

高崎市に移動して、みんなで昼食。

おなじみ「大者」

汁なし麺

麺少なめ

トッピング普通

相変わらずでかいチャーシュー

ゴリゴリの麺

生卵付きなので、食べている途中で麺に投入します。

そうすると、麺に卵が絡まって、食べやすくなりますｗ

今回も美味しく完食しましたー！

群馬大好き。