CASIOｘasics モーションセンサー　購入しました

先日体験させていただいたモーションセンサー。

思っていたよりも全然良くて、体験会の後から劇的に走りが変わりました。

走り方が変わったことによって、走るのが楽になったし、まだ改善すべきところはある！

等々検討した結果…

購入しました！

ご縁があって、このモーションセンサーを作るにあたっての研究段階から携わっていらっしゃる方から購入させていただきました。

早速開封。

このティファニーブルーっぽい色も好き。

本体、本体に付けるゴムカバー、充電ケーブル、取扱説明書が入っていました。
ゴムカバーを装着し、USBで充電。

体験会のときに既に専用アプリを入れてあったので、アプリと本体をペアリングして、即使える状態に。

早速その日の夜、試してみることにしました。

最近気に入っているエムウェーブへ。

↓説明図の通り、クリップ部分をランパンの後ろセンターに取り付けます。

ボタンは1箇所のみなので、そのボタンを長押しして電源ON。

ランプが付いて、GPS取得したことを確認し（緑ランプ）、ボタンを1回押してスタート。

とにかくボタンひとつと、ランプ（緑、オレンジ、点灯、点滅）だけという、至ってシンプルな作り。

シンプルすぎて、慣れるまでは逆に混乱するかも？

とりあえず10km、5:30くらいのペースで走ろうと思っていて、走っているうちに気持ちよく走れるようになってきたので、特に時計も見ずに気持ちの良いペースで。

自然とビルドアップ走になってました。

エムウェーブの起伏もあまり気にせず走れました。

モーションセンサーをダブルクリックして終了。

そしてアプリを開くと…

この一言がおもしろいよね。

そして気になる結果は…

前回よりもペースが遅めなせいか、得点もやや低め。

（速い速度のほうが得点が高いらしいです）

それでもまあ、左右対称性が高いのは安心材料でもあります。

そして動画で動きも確認。

前に気になって自分なりに改善した、脚の着地重心の位置。

とても良い感じになっていましたー！

（だから疲れにくく走れるようになったのよね）

相変わらず手の位置が高い。

これはまた要改善。

だからいつも肩が上がっちゃうのかな。

という感じで、とても良いです。

自分のフォームって、動画を撮っていろいろ分析すれば良いと思うのですが、自分一人ではなかなかそれができず困ってました。

このモーションセンサーがあれば、ちゃんと改善ポイントを指導してもらえるので、こんなありがたいことはない。

まだ改善点があるってことは伸び代しかない！

また定期的に測定してみます。