峰の原クロカン走
今シーズン初！峰の原高原クロスカントリーコースで走ってきました。
午前11時頃到着。
まあまあ気温高め（20℃くらい）
標高1500m。
普通に息するだけで空気の薄さを感じるわけですが、アップで走り始めたら本当に苦しい…
◎アップJOG
◎200mWS（42-44-44-44-45） 5本
◎ダウンJOG
もうね、ずっと苦しかった…..！
それでも200mWSは良い感じに走れたので良かった。
変な時間に行ったせいか、平日のせいか、ほぼ貸し切り状態でした。
家から車で30分。
地元にこんなに良い環境があるのは幸せなことよね。
今年もお世話になります！
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