2021年9月の月間累計

• 2021.09.30
• 日記 月間累計
• 宮島塾

RUN・・・336km
WALK・・・4km
BIKE・・・70km
BEER・・・4日

8月から日々の距離を伸ばし始めました。

9月も継続。だいたい10km走るようにしています。

それに加えて「宮島塾」の練習も始めたので、距離も延びました。

20km以上走ったのはほとんど無し。

休足4日。

累計の距離は延びたけど、疲れはそんなに無い。

なんかね、無駄に（？）調子良いです。

仕事関係で自転車に乗る機会も増えました。（e-bike含む）

この１～２ヶ月が自転車乗るには最適期かな。

今月もたくさん走れたことに感謝。

楽しい練習会、シビれる練習会、ご一緒していただいた皆様。ありがとうございました！

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