この夏、結構走ってたと思うのですが、気の緩みかな… 体重が微妙に増加中で、気づいたら結構増加していました（汗） 最近スピード出ないのはやはり体重のせいかな？というのもあり、減量をすると心に誓いました。 明らかに「食べすぎ」なのは、なんとなく分かっている。 やはり食事管理しなくちゃダメかな … 続きを読む あすけん、課金しました