MEDIFOAM MFR0030　シェイクダウン at菅平ロード

だいぶ前に、Twitterキャンペーンで当選して到着していたシューズ、MEDIFOAMのMFR0030。

ようやくファーストランしました。

うん、色がとても良き。

履いてみた感じは、今までのMedifoamのシューズとほぼ似た感じ。

サイズアップしているので、それくらいが違いを感じるところです。

おなじみの（？）ポーズでキメてみました。

今回は、ラン友さんの伴走で、いつもの菅平高原ロードコースへ。

まだまだレタス収穫期真っ盛り。

気温は21℃。

日差しが暑いけれど、やはり涼しくて快適。

青コース、黄コース、赤コースを各1周。

その後、1kmくらい、一人でWS入れました。

お喋りしながら、楽しく走れましたー！

ロング走が久しぶりだというラン友さんも、ちゃんと無事に走り切れました。

シューズを履いてみた感想としては、

◎JOGのロング走だと疲れる。（ソールが薄めだから？）

◎最後の流しを入れたときは、とても良い感じに走れた。（まあそもそも「トラック用」というのが売りだから）

ということで、やはりスピード練習のときに良いシューズなのかな、という印象です。

またこのシューズで、ペース走などもやってみたいと思います。

MEDIFOAMさん、素敵なシューズをありがとうございます！