2021年4月の月間累計

2021年4月の月間累計は、294kmでした。

RUNの記録とは別にトレラン講習会で8kmってのがあるので、まあ足せば300超え。

いつもの里山ウォーキングコース、毎日お花見三昧。

新緑も増えてきて、良い季節。

またコロナの影響で仕事の時間に余裕があったので、ウォーキングは少し多めの84km。

暖かくなってきたので、自転車も再開。

ほんとはもっと乗りたかったけど、時間が足りないー（汗）

そろそろ一発ロングライドしたいところ。

お久しぶりの会食にて。まあ飲みすぎました。

飲みすぎたせいで、その後3日間は内蔵疲労を感じていました。

うーん、やはりだんだん飲めなくなってきているな。

週イチで適度な飲酒がバランス良い。

3月の名古屋WMが終わり、エントリーしていた大会が中止決定となり、モチベーション的に下がり気味。

まあそんな中でも、たまに刺激を入れつつ、良い練習もできました。

今月は、整骨院でのメンテナンスを強化。

猫背の矯正、もっとちゃんと腕振りできるよう先生にお願いしたところ、悲鳴をあげるほどのｗ施術をしていただきました。

今月もたくさん走れた環境に感謝。

ご一緒させていただいた皆様もありがとうございましたー！