ランニング系アプリ
- 2021.02.24
- 日記
普段愛用しているランニング・アクティビティ系アプリのご紹介です。(唐突w)
メインで使っているのはこちらの4つ。
・GARMIN Connect
(基本は、計測したデータを同期するためなので必須アプリ。その中でもBodyBatteryを見るのが大好きw体重入力、生理周期入力もこちらのアプリで)
・Strava
(意味分かんないなーと思いつつ使いはじめて数ヶ月。主にFB繋がりのガチ系ランナーさんと繋がっていて、普段の練習がバッチリ見れるのが良いところ。みんな投稿していないだけで、スゲー走ってるのよね。たまにありえない距離も… とにかくガチな皆さんのアクティビティが見れるので、モチベも上がります。)
・MyFitnessPal
(食事管理アプリ。朝昼晩・間食のデータを入力。GARMIN Connectと連動しているので、アクティビティした消費カロリーも自動加算になるので使い勝手良い。食事記録をつけはじめてから約1か月。明らかに食生活が変わりました。)
・Gohobee
(腹筋カウントアプリ。現在連続396日め)
その他に、たまに使う系アプリ9つ。
・GARMIN Sports
(ラン投稿する際のデータ見たりスクショしたりするのに使用。これもSNSみたいな機能があって、しばらく使っていたけれど、モチベupに繋がらなかったのでやめました)
・Nike Run Club
(たまーに、ラン投稿する際の画像作りのために使う程度)
・RunGo
(ランニングナビアプリ。主にGPSランニングの際に使用。ちゃんと音声ナビしてくれるの便利。)
・TATTA
(ほぼオンラインマラソン用)
・Runkeeper
(ウォーキングの計測用として使っていたけれど、今はGARMINで計測しているので、使っていない)
・EPSON View
(エプソンの時計を使っていたときに使用していたアプリ。過去のラン記録はこちらで確認)
・VDOT Calc
(ジャック・ダニエルズさんらが考案したVDOT指数を計算するアプリ。目標タイムに対するペース計算や練習ペース等が分かる。)
・ヘルスケア
(iPhoneでデフォのアプリ。歩数見るのに使っていたけど、GARMINに変えてからほとんど見てないな。上った階数とか表示されるのおもしろい)
・応援navi
(ラン友さんが走っているレースがあれば、応援naviで確認したり。てかそもそも大会も無いので最近は使っていない)
てことで、その他9つの紹介をしましたが、ほぼ使ってないな(笑)
とはいえ削除もできず入れているアプリなので、ご参考までに。
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