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2024年1月28日 いよいよ！ついに！！第43回大阪国際女子マラソン当日の朝を迎えました。スタート時間が昼なので、そんなに早く起きる必要もありませんが、前日早めに就...

2023年3月5日 東京マラソン2023、当日を迎えました。 起床～朝食 目覚ましは5時にセットしたけれど、前日早く寝すぎたせいか4時に目が覚めてしまったのでそのまま起床。...

2025年10月5日第39回上田古戦場ハーフマラソン、ハーフマラソンの部に参加しました。2年ぶり、3回目の参加となります。 上田古戦場ハーフマラソンとは？ 天文17年（1548...

長野県小谷村で毎週火曜日に開催されている「おたりランニングクラブ」に参加してきました。拠点の場所は、千国崎村営グランドというところ。夜の開催なので、クラブ開...

RUN・・・337kmSAUNA・・・8回BEER・・・6日　FEVER・・・2日 今月はレースが1本、シーズン初のレースとなりました。初めて参加する大会で、エグいコース、良い刺激入れ...

前から気になっていたサングラス、鼻パッドのないスポーツサングラス「AirFly」地元、白馬村で開催のトレイルランレース「白馬国際クラシック」で出店されるということ...

私が主催している大会「第5回信州須坂ロゲイニング2025」の参加者を募集中です。今回で5回目となりますが、主会場を新しい場所にし、ポイントも全ニューポイントの予定...

2025年9月7日山梨県北杜市で開催された、第1回八ヶ岳高原ハーフマラソンに参加しました。https://yatsugatake-k-h-m.com/ こちらの大会は、事前に何の情報もなかったの...

2025年9月6日（土）に開催された、第17回信州戸隠トレイルランレースにスタッフとして参加してきました。今までこの大会には選手として参加したことはありませんが、ス...

前回「大町アルプスマラソン」フルマラソンコースの試走をして、あまりの坂コースに驚愕し、これは坂練習しなければ！と思い、フルマラソンコースの後半の坂区間の練習...

RUN・・・394kmSAUNA・・・9回BEER・・・6日筋トレ継続中 8月はレースが無かったので、何の調整もなく、じっくり走り込めました。苦手なポイント練習も、それなりに頑張...

次の勝負用シューズは何にしようか、、、と迷っていたところ、新しく発売されたASICS（アシックス）METASPEED TOKYOシリーズ。もちろんオンラインストアを確認したら売...