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2024年1月28日 いよいよ！ついに！！第43回大阪国際女子マラソン当日の朝を迎えました。スタート時間が昼なので、そんなに早く起きる必要もありませんが、前日早めに就...

2023年3月5日 東京マラソン2023、当日を迎えました。 起床～朝食 目覚ましは5時にセットしたけれど、前日早く寝すぎたせいか4時に目が覚めてしまったのでそのまま起床。...

2025年11月1日　諏訪湖にて この日は練習会。1周16km（1-3km×4本の変化走）というメニューで、梅グループでスタートしました。 ところが6kmあたりで、急に呼吸が苦しく...

RUN・・・348kmSAUNA・・・7回BEER・・・6日 今月は、前半10日くらい体調が悪くてほぼ走れてなくて、半ば10日は大町マラソンのテーパリングと疲労でほぼ走れてなくて、...

※この記事にはプロモーションが含まれています。 ご縁があり、TIGORA（ティゴラ）のランニングシューズFT5/36を入手しました。 TIGORAのシューズは今回が初めて。 カラ...

2025年10月19日第42回大町アルプスマラソン　フルマラソンの部に参加しました。 大町市はよく行くのですが、この大会に参加したのは初めて。この時期は大会が多く、どの...

脚の疲労改善のために夜のみ着圧ソックスを履いているのですが、今履いているものが古くなってきたので新しいものに買い替えることにしました。 いろいろネットで見てい...

2025年10月5日第39回上田古戦場ハーフマラソン、ハーフマラソンの部に参加しました。2年ぶり、3回目の参加となります。 上田古戦場ハーフマラソンとは？ 天文17年（1548...

長野県小谷村で毎週火曜日に開催されている「おたりランニングクラブ」に参加してきました。拠点の場所は、千国崎村営グランドというところ。夜の開催なので、クラブ開...

RUN・・・337kmSAUNA・・・8回BEER・・・6日　FEVER・・・2日 今月はレースが1本、シーズン初のレースとなりました。初めて参加する大会で、エグいコース、良い刺激入れ...

前から気になっていたサングラス、鼻パッドのないスポーツサングラス「AirFly」地元、白馬村で開催のトレイルランレース「白馬国際クラシック」で出店されるということ...

私が主催している大会「第5回信州須坂ロゲイニング2025」の参加者を募集中です。今回で5回目となりますが、主会場を新しい場所にし、ポイントも全ニューポイントの予定...